๊ตฌ๋ด์ผ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๋ ์ฝ ์ถ์ฒ
๋ฒ ์ฒดํธ๋ณ ์ฃผ์ฆ์์ด ๊ตฌ๋ด์ผ์ธ๋ฐ์. ์น์ธ๋๊ฐ ์ค๋์ ์ ์ง๋จ๋ฐ์๊ณ ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์ฆ์ ๊ตฌ๋ด์ผ์ผ๋ก ๋ณ์์ ๋ค๋
๋๋ฐ, ๊ทธ๋ฌ๋ฉด์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ตฌ๋ด์ผ์ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๋๋ฒ์ ์ตํ์ด์. ๊ทธ๋์ ์ค๋์ ๊ฒฝํ์ ์ผ๋ก ์๊ฒ๋ ๊ตฌ๋ด์ผ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๋ ์ฝ ์ถ์ฒํ ๊ฒ์.
๊ทธ ์ ์ ๋ฒ ์ฒดํธ๋ณ๊ณผ ๊ตฌ๋ด์ผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด์๋ ์ ๊น ์ดํด๋ณผ๊ฒ์!
๋ฒ ์ฒดํธ๋ณ [Bechcet's disease]
๋ฒ ์ฒดํธ ์ฆํ๊ตฐ์ ์์ธ๋ถ๋ช
์ ๋ฉด์ญ๋ฐ์์ ์ํด ๊ตฌ๊ฐ ๊ถค์, ์๋ถ ๊ถค์, ํผ๋ถ ์ผ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ณ๋ณ ๋ฑ ์
ํ์ ํธ์ ์ด ๋ฐ๋ณต๋๋ ๋ง์ฑ ์ ์ ์งํ์ด์์.
์ ํฌ ๊ฐ์กฑ์ ๊ตฌ๋ด์ผ์ด ์ ์๊ฒผ๋๋ฐ ๋ค๋ค ๊ทธ๋ฐ๊ฐ ๋ณด๋ค ํ๋๋ฐ ์ด๋๋ ์ธ๋๊ฐ ํฌ๊ท ์งํ์ธ ๋ฒ ์ฒดํธ๋ณ์ ์ง๋จ๋ฐ์์ด์.
์ธ๋์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ตฌ๋ด์ผ์ ๋ฌผ๋ก ๋ค๋ฆฌ์ ํ๋ฐ๋ ์๊ธฐ๊ณ ํฉ๋ณ์ฆ์ผ๋ก ๋์ ๋ฐ์ํ๋ ํฌ๋๋ง์ผ๋ ์๊ฒจ์.
์ ์ญ์ ๊ตฌ๋ด์ผ์ด ์์ฃผ ๋ฐ์ํ๊ณ ์ด์ ์ง์ฅ์์ ๋ฌด๋ฆฌํ์ ๋ ํ ๋ฒ์ ์๋ถ๊ฐ ๋ฐ๊ฐ์์ ํ์ธํด ๋ณด๋ ๊ถค์์ด ์๊ฒจ์ ๊ทธ๋๋ถํฐ ์ ๋ ๋ฒ ์ฒดํธ๋ณ์ด ์์ฌ๋ผ์ ์ ์ ์ ๊ฒ์ฌ๋ ํ๊ณ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ดค์ด์.
์กฐ๊ธ ๋ ์ฌ์ ๋ก์ด ์ง์ฅ์ผ๋ก ์ฎ๊ธธ ๊ฒฐ์ฌ์ ํ๊ณ ์ด์งํ์ด์. ์ฌ๋ ๋ ์ ๋ฐ๋ฆฐ ์ ๋ ํน ์๊ณ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์ ์ฑ๊ฒจ ๋จน๊ณ ๋๋ฆ๋๋ก ์ฒด๋ ฅ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ํ๋ ๋ฒ์ ํฐ๋ํ๋๋ ๊ตฌ๋ด์ผ์ด ๋ฐ์ํ๋ ๋น๋๊ฐ ํจ์ฌ ์ค์์ด์.
์ธ๋๋ ๋ฌด๋ฆฌํ์ง ์๊ณ ๋ณธ์ธ์ ์ปจ๋์
์ ๋ง์ถฐ ์ผ์ ํด์ ๊ทธ๋ฐ์ง ์์ฆ์ ํ๋ ฅ์ด ๋์ณ ๋ณด์ฌ์. ํ์์ ๋ณธ์ธ์ ์ฒด๋ ฅ์ ์ ํ์
ํ๊ณ ์์ ์๊ฒ ๋ง๋ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ์ ์ฐพ์ผ์ ๋ค๋ฉด ์ถฉ๋ถํ ํ๋ํ๋๋ฐ ์ง์ฅ์ด ์์ผ๋ฆฌ๋ผ ๊ธฐ๋ํด์.
๊ตฌ๋ด์ผ
์
์ , ํ, ์๋ชธ, ์
์ฒ์ฅ, ๋ณผ ์์ชฝ ๋ฑ ๊ตฌ๊ฐ ๋ด ์ ๋ง์์ ๋ฐ์ํ๋ ์ผ์ฆ ์งํ์ ํต์นญํด์.
์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํต์ฆ์ ์ ๋ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์.
โ ๋ฐ๋ณ์์ธ
๋ฐ๋ณ์์ธ์ ์์์ ์ผ๋ก ๊ตญ์ ๋ณ๋ณ์ ์ฆ์๊ณผ ์ก์์ ์๊ฒฌ์ ๋ฐ๋ผ ํฌ๊ฒ ๊ตฌ๋ถํ๋ฉด
๊ฐ์ผ์ฑ ๊ตฌ๋ด์ผ, ๋น๊ฐ์ผ์ฑ ๊ตฌ๋ด์ผ์ผ๋ก ๋ถ๋ฅํ๋ค๊ณ ํด์.
• ๊ฐ์ผ์ฑ ๊ตฌ๋ด์ผ
์ธ๊ท , ๋ฐ์ด๋ฌ์ค, ์ง๊ท ๋ฑ ๊ฐ์ผ์ ์ํด ๋ฐ์ํ๋ ์งํ์ผ๋ก์จ
๋ํ์ ์ผ๋ก๋ ๋จ์ ํฌ์ง(ํค๋ฅดํ์ค) ๊ตฌ๋ด์ผ, ๊ตฌ๊ฐ ์นธ๋๋ค์ฆ, ์์กฑ๊ตฌ๋ณ์ด ์์ด์.
• ๋น๊ฐ์ผ์ฑ ๊ตฌ๋ด์ผ
์๊ฐ ๋ฉด์ญ ์งํ, ์ธ์, ์ฒ ๋ถ ๊ฒฐํ ๋ฐ ๋นํ๋ฏผ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์ธํ ๋นํ, ๊ณ ๋ น, ํ๊ฒฝ, ๋ฐฉ์ฌ์
์น๋ฃ, ์คํธ๋ ์ค ๋ฑ์ ์ํด ๋ฐ์ํด์.
์ํํ ๊ตฌ๋ด์ผ, ๊ตฌ๊ฐ ์์ด๊ฐ ์ฆํ๊ตฐ, ๋ฐฉ์ฌ์ ์ ๋ง์ผ์ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ํด๋น๋ผ์.
โ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
์น๋ฃ๋ฒ์ ํฌ๊ฒ ์ฝ๋ฌผ๊ณผ ๋น์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฒ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํด์ ๋ณผ๊ฒ์.
• ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฒ
๊ตฌ๊ฐ ๋ณ๋ณ์ ๋๋ฐ๋ ํต์ฆ๊ณผ ์๊ทน์ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด์ ์งํต์ , ํญํ์คํ๋ฏผ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค๊ณ ํด์.
์๊ฐ ๋ฉด์ญ๊ณผ ๊ด๋ จํ ์ฆ์ ์
ํ๋ฅผ ์น๋ฃํ๋ ค๋ฉด ๊ตญ์ ๋ฐ ์ ์ ์คํ
๋ก์ด๋์ ๋ฉด์ญ ์ต์ ์ ์น๋ฃ๊ฐ ์ด๋ค์ง ์ ์์ด์.
ํค๋ฅดํ์ค๋ ์นธ๋๋ค์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐ์ผ์ฑ ๊ตฌ๋ด์ผ์๋ ํญ๋ฐ์ด๋ฌ์ค์ , ํญ์ง๊ท ์ ๊ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ค๊ณ ํด์.
์ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ๋ถ๊ฐํผํ๊ฒ ๋ฐฉ์ฌ์ ์น๋ฃ์ ์ํ ์ ๋ง์ผ์ ์๊ธด ๊ฒฝ์ฐ ๊ตฌ๊ฐ ์ฒญ๊ฒฐ์ด ์ค์ํด์. ์์ผ์ ํน์ ํด๋ก๋ฅดํฅ์๋์ผ๋ก ๊ตฌ๊ฐ ์ธ์ฒ์ ํตํด ์๋ถ์ ์ ์งํ๋ฉฐ ํต์ฆ์ ์กฐ์ ํ๊ณ ์ผ์ฆ์ ์๋ฐฉํ๋ค๊ณ ํด์.
• ๋น์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ฒ
๋นํ๋ฏผB, ์ฒ ๋ถ ๋ฑ ์์์ ๊ฒฐํ์ผ๋ก ์ธํ ๊ตฌ๋ด์ผ์๋ ์์์ ๋ณด์ถฉ์ด ๋์์ด ๋ ์ ์์ด์.
๊ตฌ๋ด์ผ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๋๋ฒ ์ฝ ์ถ์ฒ
๊ตฌ๊ฐ ๋ด ์ ํ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ๋ ์ฝ ์์ฃผ๋ก ์๊ฐํ ๊ฒ์. ๋จผ์ ์ ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ถ์ฒํ๊ณ ์ถ์ ๊ตฌ๋ด์ผ ์น๋ฃ ์ฝ์ ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค ์ฐ๊ณ !
โ ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค
ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค๋ ์ฒ๋ฐฉ๋ฐ์ง ์์๋ ์ฝ๊ตญ์์ ๊ตฌ์
ํ ์ ์๋ ์ฝ์ด์์. ์คํ
๋ก์ด๋ ๋ค์ด ์์ด์ ๊ทธ๋ฐ์ง ํจ๊ณผ๊ฐ ์ ๋ง ๋นจ๋ผ์. ์ ๊ฐ ์ฌ์ฉํด๋ณธ ์ฝ ์ค์ ๊ตฌ๋ด์ผ์ ๋ซ๊ฒ ํ๋ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ ์ข์ ์ฝ์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์!
์ ์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ตฌ๋ด์ผ์ด ์๊ธฐ๋ฉด 2์ฃผ ์ด์ ์ง์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์. ๊ตฌ๋ด์ผ์ด ์ค๋ ์ง์๋๊ณ ์ํ ๋ ๋ฐ๋์ ์ฐ๊ณ ๊ฐ ํ์ํด์.
• ์ฌ์ฉ๋ฒ
๋ฉด๋ด์ ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค ์ฐ๊ณ ๋ฅผ ์๋ ๋์ด์ ์ผ์ฆ ๋ถ์์ ๋ฐ๋ผ์ค์. ์ ๋ ๊ถค์์ด ์ฌํ ๋ ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค๋ฅผ ํ๋ฃจ 2~3๋ฒ, ํนํ ์๊ธฐ ์ ์ ๊ตฌ๋ด์ผ(๊ตญ์ ๋ถ์) ๊ผญ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ฉด ๊ตฌ๋ด์ผ์ด 3์ผ์ด ์ ๋๋ฉด ๋์ ๋๊ฒ ๊ฐ๋ผ์์์.
์ ์ฌ์ง์ ์ผ์ชฝ์ ์๋ ํ๋ฆฌ๋ฑ์ค ์ฐ๊ณ ๋ ๋์์ธ์ด ๋ฐ๋๊ธฐ ์ ๋ชจ์ต์ด๊ณ ์ค๋ฅธ์ชฝ ๋ช ๊ฐ์ ์ ๊ตฌ์
ํ ์ฐ๊ณ ์์.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ ๋ฒ์งธ ์ฝ์ ํต์ฆ์ด ๋๋ฌด ์ฌํ ๋ ๊ผญ ํ์ํ ๊ตฌ๋ด์ผ ์น๋ฃ์ ์ธ ์๋ณด์น !
โ ์๋ณด์น
์๋ณด์น ์ฑ๋ถ์ ํด๋ฆฌํฌ๋ ์ค๋ ์ธ๋ฐ์. ๊ตฌ๋ด์ผ, ์๋ชธ์ผ ๋ฑ ๊ดด์ฌ, ์์ฒ๊ฐ ์๋ ์กฐ์ง๋ง ์ ํ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ์ฌ ์ถํ์ ๋ฉ์ถ๊ฒ ํ๊ณ ์์๋ ์ธํฌ๋ฅผ ํ๊ดด, ๋ถ๋น๋ฌผ์ ๊ฐ์์์ผ ์๋ก์ด ์กฐ์ง ํ์ฑ์ ์ด์ง์ํค๋ ์ด๊ท ์๋
์ ์์.
• ์ฌ์ฉ๋ฒ
์๋ณด์น ์ฉ์ก์ ์ ์ ๋ฉด๋ด์ ๊ตฌ๋ด์ผ ๋ถ์์ ๋๊ณ ์ด์ง ์ง๊ทธ์ ๋๋ฌ์ค์. ์์ ์ฌ์ง์ ๋ณด๋ฉด ์๋ณด์น ์ ๋ฐ๋ฅธ ๊ถค์ ๋ถ์๊ฐ ๋ ํ์๊ฒ ์ง์ด์ง ๊ฒ์ ๋ณผ ์ ์์ด์.
๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ฆ์ ํต์ฆ์ด ๋ฐ์ํ์ง๋ง ์์ํ ์ฌ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์กด์ ๊ถค์์ผ๋ก ์ธํ ํต์ฆ์ด ์คํ๋ ค ๋ฌด๋์ง๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ด์. ์
์ด ์ํ์ ์์์ ๋จน๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ค์ธ ๋ ์๋ณด์น ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋์์ด ๋ผ์.
• ์ฃผ์ ์ฌํญ
์์๋ ์
์์ผ ๋ถ์์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๋๋ฌด ๊ณ ํต์ค๋ฝ๊ฒ ์ํ์. ์๋ณด์น ์ก์ ๊ฐํ ์ฐ์ฑ์ ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋์ ๋ค์ด๊ฐ์ง ์๋๋ก ์ฒ ์ ํ ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํด์! ๋ ๊ตฌ๊ฐ ์ ๋ง, ์๋ชธ์ ๋ฐ๋ฅธ ๋ค์ ์
์์ ํน๊ถ์ผ ํด์.
โ ์ผ์ํํผ์ก ๊ฐ๊ธ
ํํผ์ก์ ์ฑ๋ถ์ธ ๋ฒค์ง๋ค๋ฏผ์ผ์ฐ์ผ์ ์ผ์ฆ, ํต์ฆ์ ์ผ์ผํค๋ ํ๋ก์คํ๊ธ๋๋์ ํฉ์ฑ ์ต์ ๋ฅผ ํด์ ์ผ์ฆ์น๋ฃ์ ์งํต ์์ฉ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ์น๋ฃ์ฉ ๊ฐ๊ธ์ ์์. ๊ตฌ๋ด์ผ, ์น์์ผ, ๋ฐ์น ์ ๊ณผ ํ, ์ธ๋์ผ, ํธ๋์ผ ๋ฑ ํจ๋ฅ์ด ์์ด์.
์ฌ์ฉํ๋ฉด ์
์์ด ์ผ์ผํด์ง๋ฉด์ ํต์ฆ์ ๊ฒฝ๊ฐ์์ผ์ค์. ์๋ณด์น ์ด ๋ ๊ตญ์์ ์ผ๋ก ์ผ์ฆ์ ๊ฐ๋ ฅํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ํ๋ด๊ณ ํํผ์ก์ ๊ฐ๊ธ์ ํตํด ํธ๋์ผ๊น์ง ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ด์.
• ์ฌ์ฉ๋ฒ
ํํผ์ก ์ฉ๊ธฐ ๋๊ป์๋ 15mL ๊ณ๋์ปต์ด ํจ๊ป ์์ด์. 1ํ 15mL, 1์ผ 2~3ํ ์์ก ๊ทธ๋๋ก ๊ฐ๊ธ ํ ๋ฑ์ด๋ด์. ์๊ทน๊ฐ์ด ์ฌํ๋ฉด ์๋์ ๋ฌผ์ ํฌ์ํด์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ด์.
• ์ฃผ์ ์ฌํญ
์ผํค์ง ์๋๋ก ํ๊ณ 7์ผ ์ด์ ํฌ์ฌ๋ ์ ํํด์.
ํํผ์ก๊ณผ ๋น์ทํ๊ฒ ๊ฐ๊ธ ์น๋ฃ์ ์ง๋ง ์ฐจ์ด์ ์ด ์๋ ํฅ์ฌ๋ฉ๋ ์ก์ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ์๊ฐํ ๊ฒ์. ๋ ์ ํ ๋ชจ๋ ์ผ๋ฐ์์ฝํ์ผ๋ก ์ฒ๋ฐฉํด์ ๊ตฌ์
ํด๋ ๋๊ณ ์ฒ๋ฐฉ์ ์์ด๋ ์ฝ๊ตญ์์ ๊ตฌ์
ํ ์ ์์ด์.
โ ํฅ์ฌ๋ฉ๋์ก
์น๊ณผ์ฉ ๊ฐ๊ธ์ ๋ก ์ฌ์ฉ๋๋ ์ด๊ท ์๋
์ ๋ก ํด๋ก๋ฅดํฅ์๋์ ์ฑ๋ถ์ด ๊ตฌ๊ฐ ๋ด ์ธ๊ท ์ด ์น์์ ๋ถ์ฐฉํ๋ ๊ฒ์ ๋ง์ ํ๋ผํฌ ํ์ฑ ์ต์ ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ด์. ํํผ์ก์ด ์ผ์ฆ๊ณผ ํต์ฆ์ ๊ฐ์์ํค๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ํฅ์ฌ๋ฉ๋์ก์ ์ด๊ท ์์ฉ์ด ์๋ ์น๋ฃ์ ๋ก ์ฌ์ฉ ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋ณต์ฝ ์ง๋๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์. ํฅ์ฌ๋ฉ๋๋ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์
์์ด ์ผ์ผํด์ง๊ณ ์์ด๊ฐ์ด ์์ด์.
• ์ฌ์ฉ๋ฒ
ํํผ์ก์ ํฌ๋ช
ํ ๋
น์์ ๋ ๊ณ ํฅ์ฌ๋ฉ๋ ์ก์ ๋ฏธ์์ ํฌ๋ช
ํ ๊ฐ๊ธ์ก์ธ๋ฐ์. 1์ผ 15mL ์ฝ 1๋ถ ์ ๋ ์์น์ง(๊ฐ๊ธ) ํ ๋ฑ์ด๋ด๋๋ก ํด์. ์ด๊ท ์ง์ ์๊ฐ์ด ๊ธธ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ 1์ผ 2ํ๋ก ์ฌ์ฉ๋ง์ผ๋ก ์ถฉ๋ถํ๋ค๊ณ ํด์. ์ฌ์ฉ ํ ๋ฌผ๋ก ๋ฐ๋ก ํน๊ถ๋ด์ง ์๋๋ก ํด์.
• ์ฃผ์ ์ฌํญ
๊ตฌ๊ฐ ๋ด ์ ์ฐ ์ธ๊ท ์ด์ ๋ถ๊ท ํ์ ์ด๋ํ ์ ์์ด์ ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ์ฌ์ฉ์ ํ์ง ์์์. ๋ํ ์ฆ์ ์ฌ์ฉ์ผ๋ก ์น์๊ฐ ๊ฒ๊ฒ ์ฐฉ์๋๋ ๋ถ์์ฉ์ด ๋ํ๋ ์ ์์ด์ ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํ๊ณ ๋ณดํต 10์ผ ์ด๋ด๋ก ์ฌ์ฉํ๋๋ก ํด์.
์ค๋์ ๊ตฌ๋ด์ผ ๋นจ๋ฆฌ ๋ซ๋ ๋ฒ์ผ๋ก ๋ํด ์ ๊ฐ ์ฌ์ฉํ๋ ์ฝ(์น๋ฃ์ ) ์ถ์ฒํ๋ฉด์ ํจ๋ฅ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ฌ์ฉ๋ฒ, ์ฃผ์์ฌํญ์ ์๊ฐํด๋ดค์ด์. ์๊ฐํ ์์ฝํ ๋ชจ๋ ๊ตฌ์
์ ๋ฐ๋์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์์ ํ ๋ณต์ฝ ์ง๋์ ๋ฐ๋ผ ์ฌ์ฉํ๋๋ก ํด์.
ํฌ์คํ
์ ์ด๋ ์ ๊ฐ์? ๋์์ด ๋์
จ๋์?
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ํ๋จ ♥๊ณต๊ฐ๋ฒํผ์ ๋ถํ๋๋ ค์~!
'์์์์' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
๊ด์ฃผ ์ฌ๋๋ฐฉ ๊ตฌ์ธ๊ตฌ์ง ์ผ์๋ฆฌ ์ฑ์ฉ ์ ๋ฌธ๊ทธ๋๋ก ๋ณด๊ธฐ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ (0) | 2023.02.01 |
---|---|
๊ต์ฐจ๋ก ์ ๋ฌธ๊ทธ๋๋ก๋ณด๊ธฐ ๋ฐฉ๋ฒ ๊ตฌ์ธ๊ตฌ์ง ์ ๋ณด ์์๋ณด๊ธฐ (0) | 2023.01.11 |
SSG๋จธ๋ ์ค๋ง์ผ์บ์ ์ ํ ๋ชจ๋ฐ์ผ ์ฟ ํฐ ๊ตฌ๋งค (0) | 2022.09.22 |
๋จ๋ฐฑ์ง ๋ณด์ถฉ์ ํ๋ฃจ ์ญ์ทจ๋ ์ญ์ทจ๋ฐฉ๋ฒ (๋ฐธ๋ฐ์คํ๋กํด ํ์์ ) (0) | 2022.08.22 |
ํํ๋ฌ์ค ๋น๋น์นํจ (0) | 2022.08.12 |