
์ด๋ฒ ์ค๋ ์ ์ฒ์์ผ๋ก ์ํ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋์ ํ์ด์. ์ด๋ณด์์ธ ์ ๋ ๋๋ ๋ฐฉ์ ์ ํต ์ํ๋ฉ์ดํน์ผ๋ก ์์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์๋๋ฐ์. ๋๋ ๋ฐฉ์ ์ ํต ์ํ ๋ฉ์ดํน ์ ํ์ ํฐ๋ฐฑ ํํ๋ก ๋ผ์์ด์. ์ ๊ธฐ๋ฐฅ์ฅ์ ์ํ ๋ฉ์ดํน๊ณผ ๋จ์ ์ฐฌ๋ฐฅ์ ๋ฃ์ด ๋ง์๋ ์ ํต ์ํ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ ์๊ฐ๋๋ฆด๊ฒ์. ์ํ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ๋๋ ๋ฐฉ ์ ํต ์ํ๋ฉ์ดํน์ด๋โ โ ์์ฌ๋ฃ ๋ฐ ํจ๋ • ์ฟ๊ธฐ๋ฆ 50%(๋ณด๋ฆฌ: ๊ตญ์ฐ)• ํจ์์ฒ๋ฆฌ ์คํ ๋น์(์๋ฌผ ์์์ ์ป์ด์ง ๊ฐ๋ฏธ๋ฃ)• ์คํ โ ์ฉ๋ ๋ฐ ๊ตฌ์ฑ• 2ํ์ฉ(24g×10๋ด)1ํ ์ฌ์ฉ ์ 5๋ด(120g)์ด ํ์ํด์. ์ด์ ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ผ๋ก ์ํ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ฐฉ๋ฒ ์๊ฐํ ๊ฒ์. โ ์ฌ๋ฃ • ์ํ๋ฉ์ดํน(ํฐ๋ฐฑ 5๊ฐ) • ๋ฐฅ 1-2๊ณต๊ธฐ(์ฐฌ๋ฐฅ๋ ๊ฐ๋ฅ) • ๋ฌผ 2๋ฆฌํฐ • ์คํ(๊ธฐํธ์ ๋ง์ถฐ ์ฌ์ฉ) 1. ์ฌ๋ฃ๋ฃ๊ธฐ ์ ๊ธฐ๋ฐฅ์ฅ์ ์ฐฌ๋ฐฅ 2๊ณต๊ธฐ(์ฝ 400g), ๋ฌผ..